◆グラビアアイドルにダイエットに挑戦してもらった!?
実験 : ハードな運動でダイエットしてもらった。
結果 : 体脂肪は減りダイエットに成功。しかし、ウエストは思ったほど細くならなかった。
しかし、このダイエットに参加せずに、ある食材を3食、食べていたいたアイドルは体脂肪は減らなかったが、運動でダイエットしたアイドルたちよりウエストが細くなっていた!
どうして運動してダイエットした人のウエストが細くならなかったのでしょうか?
→それは、腸の腫れが原因だったのです。痩せない人の腸は腫れていた。そしてそれは腸の老化が原因。この腫れを取り除かないと下腹(ぽっこりお腹)はひっこまないのです。
ではなぜ、老化してしまうのでしょうか?
それは、部屋等にあるカビ、ホコリ、細菌が知らない間に体内に取り込まれ、悪玉菌が増殖してしまうのです。
そして腸は正常に働かなくなり、普通の食事でも過剰に反応して腫れることになるのです。
そしてこれは「見えないアレルギー」と呼ばれ最近非常に多くなっています。
◆腸の腫れチェック
1.頭痛、肩こりが長く続く
2.朝起きた時、目の周囲がむくんでいる
3.舌の輪郭がデコボコしている。(歯の跡等がある)
◆日本で発見されたスーパー乳酸菌が腫れをなくす
この「見えないアレルギー」から腸を守り善玉菌を増やして腸を若返らせるのは京漬物の非常に酸っぱい「すぐき」に含まれる乳酸菌の一種、ラブレ菌。
このラブレ菌は生きたまま腸まで届き増殖するのです。増殖したラブレ菌(乳酸菌)が腸内環境を整え悪玉菌を撃退するので腸の腫れがひき、ぽっこり下腹がひっこむのです。
毎食1切れ、およそ10gでOKなんです
※高血圧等で塩分の摂取を制限されている方はお控えください。
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